キトサンを活用して健康生活を維持
胃がんの原因
投稿日時:2012/08/05(日) 07:01
食塩と胃がん
胃の粘膜が塩で荒れてしまうのは、
塩のナトリウムイオンが粘膜に結合する
ためとされています。
そこで問題となるのは食塩の摂りすぎ。
食塩は、人体にとって必要ですが、
摂りすぎは高血圧などの原因になります。
また、塩の摂りすぎが長期間続いて
胃の表面が荒れますと、痛んだ粘膜細胞
が活発に細胞分裂するため、
遺伝子に異常をきたしやすいわけです。
胃がんの原因
主なものはニトロサミンとヘテロサイクリックアミン、
そしてタバコの成分
とのこと。
ヘテロサイクリックアミンは、肉や魚などタンパク質
を焦がしたときにできます。
野菜にはニトロサミンの原因、
亜硝酸塩が含まれますが、ビタミンCやカロチン、
食物繊維など、がんの危険性を抑える成分があり、
食べれば食べるだけがんになりにくくなると考えられています。
ハワイに移住するだけで胃がんになる割合は減ります。
これは、食塩摂取量が減ったためだと考えられているそうです。
胃の粘膜が塩で荒れてしまうのは、
塩のナトリウムイオンが粘膜に結合する
ためとされています。
そこで問題となるのは食塩の摂りすぎ。
食塩は、人体にとって必要ですが、
摂りすぎは高血圧などの原因になります。
また、塩の摂りすぎが長期間続いて
胃の表面が荒れますと、痛んだ粘膜細胞
が活発に細胞分裂するため、
遺伝子に異常をきたしやすいわけです。
胃がんの原因
主なものはニトロサミンとヘテロサイクリックアミン、
そしてタバコの成分
とのこと。
ヘテロサイクリックアミンは、肉や魚などタンパク質
を焦がしたときにできます。
野菜にはニトロサミンの原因、
亜硝酸塩が含まれますが、ビタミンCやカロチン、
食物繊維など、がんの危険性を抑える成分があり、
食べれば食べるだけがんになりにくくなると考えられています。
ハワイに移住するだけで胃がんになる割合は減ります。
これは、食塩摂取量が減ったためだと考えられているそうです。
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