キトサンを活用して健康生活を維持 2012/9/9

飲酒とガン

投稿日時:2012/09/09(日) 12:27

タバコを吸わない人では飲酒量が増えても
食道がんのリスクは増加しないのに、
喫煙者ではお酒とタバコがリスクを
高め合う相乗効果があると言われています。
大腸癌はエタノール換算50gで1.4倍程度のリスクとなります。



乳癌では、欧米の疫学研究が一貫して関連
を支持していて、58,000以上の症例を含む53
の研究をまとめた解析では、エタノールで10g
(5%ビールなら250ml)増加する毎に7.1%リスク
が増加したとのこと。また、C型肝炎ウイルスの
キャリアが大量に飲酒をすると、肝臓の細胞が死滅
して肝硬変となり、肝臓がんが発生するリスクがより高くなります。




喫煙者では、口腔、いん頭やこう頭、食道がん
になる率が高いのですが、飲酒をする喫煙者では
、これらの傾向がさらに高くなってしまいます。
大腸癌はエタノール換算50gで1.4倍程度のリスクとなります。



乳癌では、欧米の疫学研究が一貫して関連を
支持していて、58,000以上の症例を含む53の
研究をまとめた解析では、エタノールで10g(5%ビール
なら250ml)増加する毎に7.1%リスクが増加したとのこと。
酒を飲む時に、タバコを吸う人が多くいます。





酒を飲む時に、タバコを吸う人が多くいます。
日本と欧米の疫学研究を比較すると、
日本人では欧米人よりも同じ飲酒量でも
大腸癌のリスク増加は若干多い傾向にあります。



昔から、「酒は百薬の長」とされてきましたが、
飲みすぎは、がんだけでなく、健康を害します。
また、C型肝炎ウイルスのキャリアが大量に飲酒をすると、
肝臓の細胞が死滅して肝硬変となり、
肝臓がんが発生するリスクがより高くなります。




飲酒が、がんになるリスクをどの程度、
高くするのかは、飲酒以外の要因により
かなり差があります。昔から、
「酒は百薬の長」とされてきましたが、
飲みすぎは、がんだけでなく、健康を害します。




タバコを吸わない人では飲酒量が増えて
も食道がんのリスクは増加しないのに、
喫煙者ではお酒とタバコがリスクを高め合う
相乗効果があると言われています。
アルコール自体に発がん作用があるというよりは、
むしろアルコールは主に発がん補助物質としてタバコ
の中の発がん物質の有害性を高めるものと考えられています。




大腸癌は頻度が多いので飲酒量を減らすこと
による予防効果は大きいと予想されます。
大腸癌は頻度が多いので飲酒量を減らすこと
による予防効果は大きいと予想されます。




日本と欧米の疫学研究を比較すると、
日本人では欧米人よりも同じ飲酒量でも
大腸癌のリスク増加は若干多い傾向
にあります。アルコール自体に発がん
作用があるというよりは、むしろアルコール
は主に発がん補助物質としてタバコの
中の発がん物質の有害性を高めるものと考えられています。




喫煙者では、口腔、いん頭やこう頭、
食道がんになる率が高いのですが、
飲酒をする喫煙者では、これらの傾向
がさらに高くなってしまいます。
【飲酒とガン】飲酒が、がんになるリスクを
どの程度、高くするのかは、
飲酒以外の要因によりかなり差があります。


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投稿日時:2012/09/09(日) 06:08

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最近は慢性の疲労感と無気力感が区別つかなくなってきてるんですよ

投稿日時:2012/09/09(日) 06:08

現在、男性の更年期障害が急増している
といわれています。

ドクター酒井和夫インタビューより

これをどう予防したらいいのか?

女性の更年期障害はホルモンの関係
で起こりますが、今巷で言われている
男性の更年期障害というのは、
ホルモンというよりもストレスによる
自律神経のバランスの崩れが多い
です。


自律神経には活動的なときに働く
交感神経と、リラックス時にはたらく
副交感神経の二つの種類が
ありますが、

ストレスがたび重なってくると
交感神経が働きぱなしになって
しまうんですね。

そうすると、この両者のバランス
が崩れて、気力の落ち込みや
体のいろいろな不具合として
出てくるんです。

特にひどくなると家でふさぎこんだまま
になるというケースも珍しくありません。


普通は、誰もがストレスがそんな深刻
な症状を引き起こすとは思って
いませんよね。


それで気がつかないうちについつい
無理してしまうと思うのですが、
男性の更年期障害の兆候という
のは自覚症状として現れる
ものなのでしょうか?


初期症状としては、
慢性の疲労感と不安障害です。
ただ、この初期症状が分かりにくい
最近は疲労感と無気力感が
区別がつかなくなってきてるんですよ。

だから単なる疲労と思って放っておいたら
いつのまにか うつ病になっていたという
ケースも多いんです。


ですから身体と同じように、普段から
自分の心の状態に対しても極力注意
を払っておくことが必要ですね。

例えば体は疲れているんだけど、
休日には何かしないと損だと不安
になり、気ばかりあせってしまうとか、
今までは平気だったのに
人ごみの中に出るのがおっくうになる
とか
テレビのチャンネルを理由もなくよく
変えたりだとか、こうゆう状態がめだって
きたら、ちょっと黄色信号です。

----------
改善策 予防策として アドバイスはありますか?

そうですね、薬は使わないにこしたことは
ないので、それに類するような効果をもつ
サプリメントをとることをおすすめします。

キトサンには精神を安定させる効能もあって
うつ病の方も飲んで元気になられた方も
いらっしゃいます。

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